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miércoles, 7 de noviembre de 2012

Pan con menos calorias.



Una investigación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas ha permitido crear un pan con un 45 por ciento menos de calorías. Según las autoras de este nuevo proceso, además de reducir la cantidad de calorías y mejorar la cantidad de fibra, el nuevo pan "garantiza un sabor y textura agradables".
pan-legumbres

Arándanos,moras y frutillas ayudan a mantener el cerebro joven.



Consumir arándanos, moras, fresas y otras bayas puede ayudar con el envejecimiento del cerebro.Tiene efectos beneficiosos para el cerebro,ayudando a prevenir la pérdida de la memoria relacionada con la edad y otros cambios, como por ejemplo la capacidad de atención, la función ejecutiva y el razonamiento.